如何有效克服晕船 适当的休息和放松对于减轻晕船非常重要。如果您感觉不适,可以尝试躺下或坐下,闭上眼睛,让身体逐渐适应船只的摇摆。避免看书或使用手机 避免在船上看书或使用手机等电子设备,这会增加晕船的感...