北京有5地升为中风险,风险地区人群需要注意什么?

〖壹〗、当下疫情反反复复 ，针对风险地区人群需要做到以下几点：居家隔离期间
，合理安排作息，合理搭配膳食 ，多吃蔬菜蛋类
，增加锻炼提高免疫力 。少熬夜，坚持锻炼身体 ，因为能够跟病毒对抗的只有自己的免疫力！亲戚朋友间，不要随意走动
，有事情尽量在手机上解决
。当下的社交软件人人都有，不会耽误感情的沟通。

〖贰〗 、定期开窗通风 每天我们都要在家里面生活 ，所以
，家里面的每个房间都要定期打开窗户通风 。如果不通风的话就会导致空气循环不良，会产生大量的病毒和细菌 ，长期生活在这种环境当中就容易诱发各种疾病
。因此
，每天都要开窗通风，每次开窗通风的时间至少要在半个小时以上 ，每天开窗通风的次数为2~3次左右。

〖叁〗
、中风险地区：有中风险地区6个
，除上述新升级的5个地区外，还包括朝阳区潘家园街道松榆东里社区 。低风险地区：全市其它地区均为低风险地区。温馨提示：可通过微信搜索公众号北京本地宝 ，关注后在对话框回复【风险】获取北京/全国疫情风险等级查询入口、全国中高风险地区最新名单（实时更新）
。

〖肆〗 、中风险地区的人员凭借核酸证明可以工作生活。在划分为中风险以后
，处在该地区的人想要乘坐公共交通工具或者上下班需要有48小时的核酸证明才可以，有条件的公司尽量选取居家线上办公 ，小学采用线上教学的模式 。所有进入首都的人员都需要有核酸证明
。

2022年5月8日北京风险等级调整通报

022年5月8日北京风险等级调整情况如下：升级为高风险地区朝阳区建外街道南郎社区：截至2022年5月7日24时，近14天累计报告9例本土确诊病例。经市疾控中心评估
，按照《北京市新冠肺炎疫情风险分级标准》，本市即日起将其由低风险地区升级为高风险地区 。

022年5月6日起 ，北京市朝阳区劲松街道农光里社区由中风险地区升级为高风险地区
。升级依据：截至2022年5月5日24时
，该社区近14天累计报告7例本土确诊病例。经市疾控中心评估，依据《北京市新冠肺炎疫情风险分级标准》作出调整 。

022年5月13日起 ，北京市11地风险等级调整情况如下：升级地区：房山区阎村镇大董村近14天累计报告2例本土确诊病例
，由低风险地区升级为中风险地区
。

022年5月1日北京市风险等级调整情况如下：新增高风险地区：朝阳区双井街道广和南里二条（由中风险地区升级）。新增中风险地区：朝阳区豆各庄乡朝丰家园社区
、十八里店乡吕家营村；房山区窦店镇芦村；通州区于家务回族乡西里社区、新华街道盛业家园社区 、中仓街道新华园社区（均由低风险地区升级） 。

北京市在公交、工地
、快递等重点行业发现多例感染者，为及时管控风险 ，决定于5月16日至18日在12区开展三轮区域核酸筛查
，同时部分区域实行居家办公和闭环管理，并调整了部分地区风险等级
。新增感染者情况 5月15日0时至15时 ，北京市新增本土新冠肺炎病毒感染者38例。

4月25日起北京5地升级中风险地区(在朝阳房山)

自4月25日起
，北京市将朝阳区垡头街道垡头西里社区、三间房乡艺水芳园社区 、南磨房乡南新园社区
、十八里店乡周家庄中路19号院和房山区窦店镇于庄村这5个地区升级为中风险地区 。信息来源：4月25日北京市新型冠状病毒肺炎疫情防控工作第314场新闻发布会。具体升级地区及病例情况：朝阳区垡头街道垡头西里社区：近14天累计报告5例本土确诊病例
。

当前北京中高风险地区整体情况：高风险地区：共有6个，分别为朝阳区潘家园街道松榆里社区、潘家园街道松榆西里社区 、十八里店乡周家庄中路19号院
、高碑店乡方家园社区 ，房山区窦店镇于庄村、窦店镇燕都世界名园社区。

近来北京没有必要大规模囤货，但可适当储备少量生活必需物资 。具体分析如下：北京疫情防控稳定
，物资供应充足4月25日朝阳区潘家园街道松榆里社区虽升级为高风险地区，但北京疫情防控整体稳定
。有关部门明确表示 ，北京已建立主要生活必需品政府储备
，确保储备商品“储得好 、管得好
、调得出、用得上 ”。

022年5月23日起，北京市朝阳区1地 、房山区5地风险等级调整 ，具体如下：升级为高风险地区：房山区石楼镇石楼村：近14天累计报告6例本土确诊病例
，即日起由中风险地区升级为高风险地区 。升级为中风险地区：房山区长阳镇赛木小镇：近14天累计报告2例本土确诊病例，即日起由低风险地区升级为中风险地区
。

日0时至24时 ，北京市新增32例本土确诊病例和1例无症状感染者
，26日起至30日对10个区和经开区人员开展三轮核酸检测。