〖壹〗、疫情期间个人防护无大小事，请主动做好个人防护 ，非必要不出门 ，如果必须出门，最基本的出门带好口罩 ，不要往人多的地方去凑热闹 ，不要成群结队的出去，服从你要去的目的地的安排 ，如果条件允许 ，请自驾出去，处理好自己的事情请尽快回家，不要在外边停留 ，在外期间尽量不要过多的接触陌生人 。
〖贰〗 、居家隔离期间 ，合理安排作息，合理搭配膳食 ，多吃蔬菜蛋类 ，增加锻炼提高免疫力 。少熬夜，坚持锻炼身体 ，因为能够跟病毒对抗的只有自己的免疫力！亲戚朋友间 ，不要随意走动，有事情尽量在手机上解决。当下的社交软件人人都有 ，不会耽误感情的沟通 。
〖叁〗 、定期开窗通风 每天我们都要在家里面生活 ，所以，家里面的每个房间都要定期打开窗户通风 。如果不通风的话就会导致空气循环不良 ，会产生大量的病毒和细菌 ，长期生活在这种环境当中就容易诱发各种疾病。因此，每天都要开窗通风，每次开窗通风的时间至少要在半个小时以上 ，每天开窗通风的次数为2~3次左右 。
〖肆〗、中风险地区：有中风险地区6个 ，除上述新升级的5个地区外，还包括朝阳区潘家园街道松榆东里社区 。低风险地区：全市其它地区均为低风险地区。温馨提示：可通过微信搜索公众号北京本地宝 ，关注后在对话框回复【风险】获取北京/全国疫情风险等级查询入口 、全国中高风险地区最新名单（实时更新）。
日0时至15时 ，北京新增本土新冠病毒感染者5例，北京昌平区小汤山镇大汤山村双兴苑小区由中风险地区升级为高风险地区 。
今天下午 ，在北京市新型冠状病毒肺炎疫情防控工作第372场新闻发布会上 ，北京市疾病预防控制中心副主任刘晓峰通报：6月20日0时至24时，新增本土新冠病毒感染者5例 ，昌平区4例 、丰台区1例；普通型1例 ，轻型2例，无症状感染者2例；均为隔离观察人员 。
具体区域：即日起 ，北京朝阳区潘家园街道潘家园社区、十八里店乡吕家营村 ，房山区窦店镇瓦窑头村 、阎村镇大紫草坞村调整为高风险地区。疫情最新数据 新增感染者：5月4日15时至5日15时，北京市新增本土新冠肺炎病毒感染者39例 。
北京市在公交 、工地、快递等重点行业发现多例感染者，为及时管控风险 ，决定于5月16日至18日在12区开展三轮区域核酸筛查 ，同时部分区域实行居家办公和闭环管理，并调整了部分地区风险等级 。新增感染者情况 5月15日0时至15时 ，北京市新增本土新冠肺炎病毒感染者38例。
北京健康宝升级后 ，弹窗由5类变为4类，新的弹窗规则变化如下：弹窗1：涉疫地区进（返）京人员到访时间调整：此前是14天内曾到访有一例及以上本土新冠病毒感染者的县（市、区 、旗） ，现在调整为7天内 。
〖壹〗 、022年5月2日 ，北京市将朝阳区建外街道北郎东社区、劲松街道农光东里社区，房山区窦店镇一街村3地由中风险地区升级为高风险地区 。升级原因：截至2022年5月1日24时 ，朝阳区建外街道北郎东社区 、劲松街道农光东里社区近14天各累计报告6例本土确诊病例。房山区窦店镇一街村近14天累计报告9例本土确诊病例 。
〖贰〗 、022年5月1日北京市风险等级调整情况如下：新增高风险地区：朝阳区双井街道广和南里二条（由中风险地区升级） 。新增中风险地区：朝阳区豆各庄乡朝丰家园社区、十八里店乡吕家营村；房山区窦店镇芦村；通州区于家务回族乡西里社区 、新华街道盛业家园社区 、中仓街道新华园社区（均由低风险地区升级）。
〖叁〗、通州区新华街道如意社区：截至2022年5月7日24时 ，近14天累计报告8例本土确诊病例 。经市疾控中心评估，按照《北京市新冠肺炎疫情风险分级标准》 ，本市即日起将其由中风险地区升级为高风险地区 。升级为中风险地区朝阳区双井街道和平村一社区：截至2022年5月7日24时 ，近14天累计报告2例本土确诊病例。
〖肆〗 、022年5月25日起，北京市海淀区和房山区各有1地风险等级调整，具体情况如下：信息来源：5月25日北京市新型冠状病毒肺炎疫情防控工作第345场新闻发布会。调整依据：截至2022年5月24日24时 ，经市疾控中心评估 ，按照《北京市新冠肺炎疫情风险分级标准》进行调整 。
〖伍〗 、022年5月28日北京疫情中高风险地区名单：高风险地区：北京市朝阳区（1个）：南磨房（地区）乡南新园社区 。北京市房山区（5个）：北京理工大学房山分校；长阳镇韵达快递长阳分部；韩村河镇五侯村；拱辰街道世茂维拉社区；石楼镇石楼村。
〖壹〗、异地考公的风险涉及生活分离 、家庭照顾困难 、突发情况应对不便、职业稳定性受影响以及心理压力增大等多个方面，具体如下：生活分离与家庭照顾困难长期分离影响家庭关系：异地考公意味着与家人长期分居两地 ，如案例中小刘因疫情管控半年未能与妻儿见面 ，导致家庭角色缺失 。
〖贰〗、异地考公考编的风险主要体现在入职后的工作 、生活及个人发展等多方面不适应，整体风险较大 ，需谨慎考虑 。具体如下：工作环境不适应：职业发展空间受限：异地体制内环境复杂 ，对于不善言辞或缺乏人脉资源的考生而言，升职机会渺茫。
〖叁〗 、环境融入困难：异地公务员若被分配至小县城或乡镇 ，可能面临方言障碍 ，同事和服务对象多使用本地语言，导致沟通不畅 ，孤独感强烈 。市直或省会城市单位因普通话普及 ，孤独感相对较弱，但基层单位的文化差异仍可能影响工作体验 。
〖肆〗、生活保障不足：异地公务员常面临住房难题，部分地区未提供公租房或住房补贴 ，需自行承担租房费用。例如某异地公务员表示“第一没有公租房 ，第二工资当下大概是4k算上补贴”，且“单位啥也不提供 ，还得自己租房 ” 。
〖伍〗 、发展受限：生活状态不稳定：漂泊不定的生活影响职场竞争力 ，地方越小越讲关系，外地人难与本地人竞争 。基层工作限制：前有五年工作限制 ，后有谈婚论嫁压力 ，年龄增长带来焦虑。职业价值难以实现：体制内发展需关系与实力并重，外地人难突破本地圈子 。
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