〖壹〗 、自2022年3月7日起 ，西安市新增3个中风险地区 ，具体信息如下：曲江新区曲江池东路988号凯悦酒店该酒店被划定为中风险地区，需严格落实区域管控措施 ，限制人员流动并加强防疫管理。
〖贰〗 、月7日8时至8日8时西安新增9例本土病例活动轨迹如下：确诊病例7：女 ，37岁，居住在新城区 ，是外省无症状感染者的密切接触者 ，3月7日集中隔离，经市级专家组会诊诊断为新冠肺炎确诊病例（轻型），未提及公共场所活动轨迹 。
〖叁〗、隔离前的心理波动与应对密接通知的冲击：3月7日收到“时空伴随者”短信时 ，因未及时重视导致后续流程被动 。当晚被确认为密接人员后 ，“集中隔离 ”“发热 ”等关键词引发强烈焦虑，连续两晚失眠。信息混乱期的建议：收到防疫短信后需立即停止外出 ，主动联系社区确认身份（密接/次密接） 。
〖肆〗 、月4日0—24时 ，全国31个省（自治区 、直辖市）和新疆生产建设兵团报告新增确诊病例78例，其中本土病例68例 ，自10月17日以来全国累计报告本土阳性病例已超700例；石家庄市深泽县河庄村调整为高风险地区 。
〖壹〗、微信搜索公众号“广州本地宝” ，关注后在对话框回复【风险】，可获全国/广州疫情风险等级查询系统 、中高风险最新名单+调整时间等信息。不过该途径可能不直接提供表格下载或一键复制功能 ，但可以获取最新的中高风险地区名单信息 ，再自行总结成表格 。
〖贰〗 、查询方式：点击进入上海本地宝的风险专题页面，可获取全面的风险地区数据 。附加功能：关注微信公众号“上海本地宝 ” ，在对话框搜索【风险】 ，即可便捷获取实时更新的全国疫情风险等级和中高风险地区名单。注意：以上数据仅限于中国大陆地区，不包括港澳台。
〖叁〗、为了更便捷地获取全国疫情风险等级和中高风险地区名单，您可以关注微信公众号“上海本地宝 ” 。在对话框搜索【风险】 ，即可获取实时更新的查询服务 ，无论是上海还是全国其他地区的动态，一目了然 。
国内重点地区人员健康管理措施对有国内中高风险地区旅居史的来鄂返鄂人员 ，实施“10天集中隔离+4天居家健康监测” ，直至离开当地满14天。中高风险地区解除后，隔离措施自动解除 。
中风险地区：截至5月23日24时 ，全省共有3个中风险地区 ，全省其余地区均为低风险地区 。温馨提示 请自觉做好个人防护。戴口罩、打疫苗 、勤洗手 、少聚集 。非必要不前往中高风险地区，及时测核酸 ，主动扫码亮码、配合查验行程卡 ，有外地旅居史主动报备 。
截止2022年5月23日，沈阳近来属于低风险地区。沈阳地区近来没有中 、高风险区域 ，都是低风险地区 。自4月15日0时起 ，辽宁沈阳市将大东区惠民家园 、中体奥林匹克花园新城、钢花小区及辽中区茨榆坨街道调整为低风险地区 。调整后，按照现阶段大东区 、辽中区全域疫情防控政策继续落实各项防控措施。
截至2022年5月14日24时，朝阳区南磨房乡南新园社区近14天累计报告13例本土确诊病例 ，即日起由中风险地区升级为高风险地区 。
惠农区 ，吴忠市利通区；新疆维吾尔自治区乌鲁木齐市天山区 、沙依巴克区、新市区 、水磨沟区 、头屯河区、米东区，巴音郭楞蒙古自治州库尔勒市 ，伊犁哈萨克自治州伊宁市 、伊宁县 ，塔城地区乌苏市；上海市静安区，普陀区 ，浦东新区；江苏省南京市鼓楼区 、栖霞区 ，连云港市赣榆区；湖北省武汉市汉阳区 。
许昌中高风险地区去厦门需要隔离，一律实施14天集中或居家医学观察。具体说明如下：中高风险地区人员来返厦门规定许昌疫情中高风险地区人员应暂缓来（返）厦门 ，待所在地区风险等级降至低风险后方可来（返）厦。对所有来自或途经国内疫情中高风险地区的来（返）厦人员 ，一律实施14天集中或居家医学观察，并按厦门市规定实行新冠病毒核酸检测 。
许昌回宝鸡是否需要隔离取决于许昌的疫情风险等级及个人具体情况 ，若来自中高风险地区或近14天有本土确诊病例/无症状感染者地区 ，需隔离；若来自低风险地区且无相关接触史，一般无需隔离，但需落实核酸检测和健康监测 。
许昌：非必要不出市 ，外来人员一律劝返。安阳：非必要不流动 ，提前3天报备，持48小时核酸证明 ，低风险地区人员需居家隔离 ，中高风险地区人员需集中隔离 。鹤壁：提倡就地过年，往返需提前3天报备 ，持48小时核酸证明 ，低风险地区人员需居家隔离，中高风险地区人员需集中隔离 。
【法律分析】中高风险地区回许昌需要隔离。低风险地区不用 。情期间外出必须出具健康码 ，行程码 ，核酸阴性证明 。疫情期间需要佩戴好口罩。疫情期间交通出行政策： 全面畅通低风险区人员通行 。
天集中隔离医学观察：中风险地区来返人员需在指定场所接受集中隔离，期间严格遵守隔离规定 ，不得擅自外出 。7天居家健康观察：集中隔离结束后 ，需继续居家观察7天，非必要不外出，并配合社区做好健康监测。措施调整说明：原政策中包含7天日常健康监测 ，现变更为7天居家健康观察 ，管理要求更严格 。
不前往中高风险地区及发生本土疫情的地区，减少不必要流动 。同时 ，继续做好个人防护 ，戴口罩、勤洗手、常通风 、不聚集 、不扎堆，进入公共场所时主动扫码。此外 ，微信搜索公众号郑州本地宝 ，关注后回复【许昌疫情】可获取许昌疫情最新消息，包括许昌封城了吗、最新风险调整 、病例轨迹 、隔离和核酸检测等信息。
自2021年12月8日起 ，上海市浦东新区张江镇张东路2281弄玉兰香苑四期小区被列为中风险地区 ，上海市其他区域风险等级不变 。
月8日，上海祝桥镇航城七路450弄小区结束了因疫情而实施的封闭管理 ，重新开放 。随着这一小区的解封 ，上海市内的所有地区都降为了低风险区。这意味着，在最新的疫情风险等级划分中，上海不再存在中风险区域 。自2020年初疫情爆发以来 ，上海经历了多轮疫情波及 。
截至2021年2月 ，上海市的所有地区都被评估为低风险，没有中风险地区。根据上海市卫健委发布的最新信息 ，浦东新区祝桥镇航城七路450弄小区在连续14天无新增本地确诊病例后 ，自12月8日零时起，该小区的风险级别已由中风险调整为低风险 。这标志着上海全市的疫情风险等级均为低风险 。
多喝水。水有一个很大的功能就是能参与人体的新陈代谢 ，在消化、吸收 、循环 、排泄过程中 ，可以帮助加快营养物质的运送和废物的排泄，让人体的新陈代谢和生理化学反应能顺利进行 ，所以宅在家里要多喝水 ，每天保证1500毫升-2000毫升，大约6-8杯左右 ，以白开水为主 ，淡茶、咖啡或煲汤都可以 。
〖壹〗 、打开微信搜索功能打开手机中的微信app，点击顶部“搜索 ”选项 。进入粤省事小程序在搜索页面输入“粤省事 ”，点击搜索结果中的“粤省事”小程序。进入疫情区域页面在粤省事首页点击“疫情区域”选项 ，进入风险地区查询页面 。查看风险地区名单页面会直接显示全国高风险和中风险地区列表 ，用户可滑动查看完整信息 。
〖贰〗 、搜索并进入国家政务服务平台在小程序搜索框中输入“国家政务服务平台 ”，点击搜索结果中的官方小程序进入。选取疫情风险等级查询功能进入平台后 ，找到“各地疫情风险等级查询 ”服务模块并点击。
〖叁〗、在手机上查看全国中高风险疫情地区 ，可通过微信《扫码抗疫情》小程序实现，具体步骤如下：步骤一：进入《扫码抗疫情》小程序打开微信 ，点击顶部“搜索小程序”栏 ，输入“扫码抗疫情 ”，在搜索结果中选取并进入该小程序 。
〖肆〗 、具体步骤：进入小程序入口打开微信 ，点击底部导航栏的“发现 ”选项 ，选取“小程序”功能 。搜索政务平台在小程序搜索框中输入“国家政务服务平台 ”，或通过历史记录找到该小程序并进入。选取风险查询功能在小程序首页找到“各地疫情风险等级查询 ”入口 ，点击进入查询页面 。
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